對育齡男女來說，避孕是夫妻生活中必須面對的問題。如果不加以重視，可能會帶來很多健康隱患，如人流后遺癥、不健康胎兒等，還可能造成誤會，影響感情。

　　避孕藥也是藥物，有一定的副作用，因此需要謹慎根據(jù)個人情況選擇。

　　常見口服避孕藥按照藥效起效時間，大致可分為三類：緊急避孕藥、短效避孕藥和長效避孕藥。

　　緊急避孕藥在房事后72小時內(nèi)服用有效，服藥期間不宜有性生活，以免影響藥效，越早服用效果越好。一般來說，內(nèi)分泌疾病患者、婦科腫瘤患者、月經(jīng)稀少者、年齡在35歲以上吸煙的女性等都不宜服用。服藥后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、不規(guī)則子宮出血、月經(jīng)改變等，有時還會并發(fā)乳房脹痛、頭暈等，一般24小時內(nèi)緩解。這種避孕藥不宜長期服用，否則對身體傷害較大。

　　短效口服避孕藥適用于無基礎(chǔ)性疾病或糖尿病的女性。它的優(yōu)點在于容易控制，如果想懷孕，停藥后很快即可妊娠。主要的副作用有惡心、嘔吐、不規(guī)則子宮出血、月經(jīng)提前或延遲、乳房脹痛等。癥狀一般較輕微，與食物同服或睡前服藥可以減少其發(fā)生率。

　　長效口服避孕藥適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法，且長期同居的女性。其優(yōu)點是長效、可逆、不用每日服藥且不影響性生活。缺點是部分女性可能引起經(jīng)量增加、經(jīng)期延長，嚴重者還有可能引起閉經(jīng)。一般新婚女性、患有高血壓、肥胖癥、婦科腫瘤等疾病的女性不宜服用。

　　哪種避孕方式最舒適?

　　一般來說，不同生理階段避孕方式也有所差異，不能一概而論。對大部分人來說，，口服避孕藥相對來說比較安全舒適，不會影響快感。不過，要提前服用，盡量不要選擇緊急避孕藥。如果服用后有變胖、頭暈等現(xiàn)象，要及時咨詢醫(yī)生。其次，男性避孕套也是比較舒適的避孕方法，只要選擇合適的尺碼，用法得當，不會影響快感，但過敏的話要及時停止。此外，還有很多人選擇結(jié)扎避孕，相對而言，做輸卵管結(jié)扎的難度要比做輸精管結(jié)扎大，所以一般推薦男性結(jié)扎，不會影響性能力。最后，宮內(nèi)避孕器是一些女性會選擇的避孕方式，但一些人可能對避孕器產(chǎn)生排異反應(yīng)，如果出現(xiàn)大量出血等問題，要及時咨詢醫(yī)生。

　　幾個時段更要避孕

　　飲酒后。

　　酒后不宜受孕，因為酒精對精子或卵子都有一定的傷害作用，特別是醉酒后受孕，會增加胎兒發(fā)育遲緩、畸形和智力低下的發(fā)生率，造成“胎兒酒精中毒綜合征”。如果想要孩子，建議提前3個月停止飲酒。酒后如果同房，一定要采取安全措施，如戴好避孕套等。

　　哺乳期。

　　哺乳期內(nèi)的女性，子宮和卵巢正處于“休整期”，這個時候懷孕不利于身體恢復(fù)。此時即使不來月經(jīng)，也有排卵，如果不避孕可能再次懷孕。哺乳期女性不適合服用避孕藥，可以選擇避孕套，也可以考慮產(chǎn)后半年放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。

　　新婚夜。

　　結(jié)婚期間，夫妻二人既要操辦婚禮又要忙于應(yīng)酬，身心俱疲，這個時期懷孕，寶寶的質(zhì)量不好保證。新婚之夜夫婦最好采用避孕藥避孕，等雙方在心理和生理上都做好準備，再要孩子。

　　服藥期。

　　有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、起解熱鎮(zhèn)痛作用的阿司匹林等，都可能對生殖細胞產(chǎn)生不良影響。安眠藥、安定等會影響腦垂體促性激素的分泌，影響性欲，也不利于懷孕，因此服用這些藥物期間要做好避孕措施。

　　旅途中。

　　旅途中往往生活起居沒有規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，睡眠不足，加上精神興奮、旅途顛簸，會影響受精卵的質(zhì)量，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)發(fā)生。

　　產(chǎn)后女性避孕的要點

　　1、從產(chǎn)后第一次性生活就要開始避孕

　　許多人認為母乳喂養(yǎng)期間，因為閉經(jīng)，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)得很快，即使月經(jīng)還沒有復(fù)潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經(jīng)，也依然要采取可靠的避孕措施，最好從產(chǎn)后第一次性生活就開始避孕。

　　2、剖宮產(chǎn)的新媽媽更要注意避孕

　　由于剖宮產(chǎn)會留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產(chǎn)后沒有做好避孕，導(dǎo)致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險。此外，由于剖宮產(chǎn)媽媽的子宮有切口，進行人工流產(chǎn)會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良后果。所以剖宮產(chǎn)的媽媽更要注意做好產(chǎn)后避孕。

　　3、緊急避孕藥每月只能服用一次

　　緊急避孕藥只能用于應(yīng)急，一個月內(nèi)只能服用一次，不能多次重復(fù)使用，更不能把它當做常規(guī)避孕藥隨時服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問題。

　　此外，盡管緊急避孕藥在防止非意愿性妊娠的成效很高，但并非百分之百奏效。就算使用準確，也有2%的失敗率。而且，藥物緊急避孕只能對本次無保護的性生活起作用，本周期服藥后性生活仍應(yīng)采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當月就可能懷孕。所以，還是要正確選擇避孕方法，而不應(yīng)寄希望于經(jīng)常使用緊急避孕藥。

　　4、利用節(jié)育環(huán)避孕

　　產(chǎn)后6個月以后還在哺乳的新媽媽，可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。不過事先應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生做檢查，尤其是剖宮產(chǎn)的婦女，哺乳期間也正是子宮恢復(fù)期，是否適合上環(huán)，一定要請教醫(yī)生。同時，對避孕環(huán)的形狀、型號都要加以選擇，避免上環(huán)后環(huán)脫落或移位而影響避孕效果。