酒是不少人喜歡的東西，部分人看到酒就會大喝特喝。但是你知道嗎?等你過足酒癮之后帶來的只有傷害。因此戒酒尤為重要，下面先帶大家去看看戒酒的好處。

　　美國妹子戒酒減掉一半體重

　　一位美國的女性自從大學開始就與酗酒和暴飲暴食作斗爭，但一直沒有成效，直到她痛下決心，戒了酒并且做了胃繞道手術，才將體重徹底減下來。

　　2009年，她做了胃束帶手術，但因為沒效果在2012年又取掉了。兩年后，她的體重已經飆升至310磅，還有一大堆的健康問題，找男朋友的希望更加渺茫了。

　　后來，她發現她能吸引的男人都是些戀胖癖，不僅沒法幫助她減肥，反而會鼓勵她多吃。

　　2014年，她終于受夠了這些，戒酒并做了胃繞道手術，將體重減至了145磅。最近，她獎勵自己做了整腹術及豐胸手術，終于完成了自己的驚艷大變身。

　　戒酒除了減肥之外還有哪些好處呢?

　　1.改善大腦

　　有時候發現經常喝酒的人腦子不好使，其實這并不是罵人的，根據科學的分析，如果長時間的過度飲酒的話，那么我們大腦的腦細胞明顯的降低。那么對于大腦的反應能力以及判斷等方面都會受到影響。

　　2.改善肝功能

　　大家都知道，喝酒其實是很傷害我們的肝臟的，如果喝酒喝的太多的話，有的人會容易就是導致中毒的，那是因為他們的肝臟變的不好了，戒酒之后我們的肝臟會明顯變好，而且不會得一些肝臟疾病之類的。

　　3.減少蛀牙

　　可以減少蛀齒，增進牙齒健康。吸煙者有蛀齒病和牙周炎癥的患病率超過不吸煙者三倍。