今天要說一個比較私密的話題，不管是男人還是女人都可以看看。要說的就是怎樣才知道女人性高潮了，我們來看看女人性高潮的幾個生理表現。

　　女人性高潮的生理表現

　　女性的性高潮與男性一樣，女性是由陰蒂一直刺激產生，而男性是由龜頭不斷刺激產生。通常會有幾個生理方面的表現：

　　1、女性陰道分泌物增加。

　　2、女性陰蒂脹大突出，隨高潮跳動。

　　3、女性會喊叫或是無意識的發(fā)出聲音。

　　4、女性的肌肉會短暫性的僵硬。

　　5、女性陰道的括約肌會間歇式的收縮。

　　女性達到性高潮的重要秘訣

　　不斷引導性伴侶

　　你的性伴侶并不能完全了解你性愛時，那個部位最為敏感，所以你要隨時向對方傳遞你身體的哪個部位需要刺激，也可以告訴對方你究竟最喜好什么樣的刺激。這樣才能確保伴侶"命中靶心"，讓你更容易達到性高潮。

　　增強性肌肉的緊張度

　　當一個人的性高潮被喚醒的時候，他身上與性有關的肌肉就會緊張起來，不管是男是女都是一樣的。不過對女性而言更是如此，有意增強肌肉的張力無疑將有助于女性高潮的到來。

　　把腦袋懸在床沿外

　　這個方法并不難，但是有一定的風險性，所以大家在嘗試這種方式時一定要注意安全，不要弄傷了女性的脖子。把腦袋懸空在床沿外可以使有些婦女的性喚起和性緊張度加強，結果導致性高潮的輕松到來。

　　互相觸摸

　　性愛時，不應該盡讓男性撫摸女人的身體，女人也應當適當地予以回應，兩人彼此相互的觸摸對方的性敏感區(qū)，可以非常有效地達到性喚起和性高潮。

　　進行性生活的兩個人通常是比較熟悉的，所以不用不好意思，應該多和對方交流，讓自己的愛和對方的愛，在性行為上完美的體現出來，是需要一點心思的。