1.以靜為強，心毋怵蕩。

　　性愛貴在寧心靜氣，排除恐懼、慌亂、煩躁等情緒。這可謂是性愛的“心理準備”階段。

　　2.先戲而樂，神合意感。

　　古人明確認識到，前戲是一種樂趣，是性愛不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。

　　3.先腎后心，弗欲強之。

　　任何一方未達到良好狀態時，均不可勉強。男子不可自力不勝而強舉妄為，更不可強迫女性。性愛要先有性的生理沖動，而后再根據心理沖動來實施，這就叫先腎后心。